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Muitas mulheres não têm informações suficientes sobre o câncer de mama.

Quando o câncer de mama é diagnosticado no estágio inicial a probabilidade de sucesso do tratamento é de mais de 90%.

Podemos enumerar os principais riscos:

– 99% dos casos ocorrem com mulheres;

– o risco aumenta a partir dos 50 anos;

– início e menstruação precoce (antes dos 12 anos) e menopausa tardia (depois dos 55 anos);

– sedentarismo, sobrepeso e obesidade após a menopausa;

– consumo excessivo de álcool;

– uso de hormônios na menopausa;

– primeira gravidez após 30 anos ou não ter tido filhos;

– radioterapia na região do tórax para tratamento de outro tipo de câncer na adolecencia;

– histórico familiar de câncer.

 

Sinais importantes

– caroços, endurecimento ou engrossamento da mama ou axilas, que persistem e não diminuem de tamanho;

– inchaço na axila ou ao redor da clavícula;

– mudança no tamanho ou no formato da mama;

– covinhas ou enrugamento da pele;

– vermelhidão, coceira ou descamação no mamilo ou mama;

– inchaço, calor e escurecimento da mama;

– inversão do mamilo e de outras regiões da mama de forma súbita;

– secreção repentina nos mamilos sem apertar.

Então o mais importante para prevenção do câncer de mama é que se faça exercícios físicos regularmente, incluindo todos os tipos de frutas, legumes, verduras, cereais e grãos equilibrando a sua dieta.

Procure levar uma vida saudável, evitando consumo de álcool e cigarros, e cuide de sua saúde emocional e física num todo!

Vamos nos unir nessa causa do combate ao câncer de mama

Categories: Dicas para mamães

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